Cycle de conférences Yoga du rire

Quand :
16 juin 2021 @ 20 h 30 min – 21 h 00 min
2021-06-16T20:30:00+02:00
2021-06-16T21:00:00+02:00
Coût :
Gratuit
Cycle de conférences Yoga du rire @ Webconférences

Les élus de la MSA Portes de Bretagne organisent une mini-série de 4 épisodes de conférences en ligne sur le rire et ses liens avec la santé et le bien-être. 

Animées par Fabrice LOIZEAU Ambassadeur mondial – Professeur – Directeur de l’Institut du Yoga du Rire et du Rire Santé. Au programme, des moments ressourçant et dynamisant. Facile et accessible et avec des effets immédiats, le rire est excellent pour la santé. Mieux encore, il agit très favorablement sur l’ensemble du corps, chasse le stress, installe la bonne humeur, booste le système immunitaire, augmente l’optimisme… La science moderne découvre chaque jour ses bienfaits. Dans chaque épisode, tout l’essentiel en 30 min : un peu d’explication, beaucoup de pratique et une astuce facile à mettre en place au quotidien.

– Episode 1 – 9 juin : Faire le plein de bonne humeur et découvrir simultanément comme est née cette pratique dans un cadre médical. Le secret du jour.
– Episode 2 – 16 juin : Pourquoi avons-nous intérêt à pratique le rire ? Ses bienfaits reconnus par la science. Séance de rire – un 2ème secret…
– Episode 3 – 23 juin : Faire rire le cerveau facilement – Séance de rire – Le 3ème secret…
– Episode 4 – 30 juin : Utile même au travail : comment intégrer le rire dans son quotidien professionnel – Nouvelle séance – Le secret étonnant et inspirant.

Webconférences gratuites et ouvertes à tous – Connexion via la page d’accueil du site portesdebretagne.msa.fr 

Adresse :
Webconférences